每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
請立即點擊下方圖片了解更多細節吧！
| RRR78121HHH15WDGG554 |
... 當地時間4月5日下午1點30分左右，應菲律賓政府邀請，中國政府赴菲律賓抗疫醫療專家組包機抵達菲律賓首都馬尼拉。專家組共12人，由國家衛健委組建、選派，分別為福建省立醫院、福建省疾病預防控制中心、福建醫科大學附屬第一醫院、福建中醫藥大學附屬人民醫院專家及僑務幹部，大部分成員都有一線抗疫經驗。 這是繼柬埔寨、寮國之後，中國政府因新冠肺炎疫情向東協國家派遣的第三支抗疫醫療專家組。菲律賓《馬尼拉公報》報導稱，中國抗疫醫療專家組將與菲一線抗疫人員緊密合作，分享中國抗疫經驗。菲律賓內閣部長兼新興傳染病跨機構工作組（IATF）發言人諾格拉萊斯表示，專家組此次到訪為技術訪問，將協助菲政府努力戰勝疫情。 隨同專家組包機抵達的，還有一批由福建省捐贈、當地急需的醫療救治物資，這批物資的外包裝上用中文和菲律賓語印著當地諺語「獨葉難成帚，齊心方得勝」。據中國駐菲律賓大使館透露，這是中國政府援助菲律賓的第三批抗疫醫療物資。在馬尼拉的尼諾伊·阿基諾國際機場，中國駐菲律賓大使黃溪連、菲律賓外長洛欽將一同出席簡短的迎接儀式和物資交接儀式。據了解，菲律賓總統杜特爾特和衛生部長杜凱目前正在隔離之中。 專家組組長、福建醫科大學附屬第一醫院副院長翁山耕告訴記者，專家組暫時按照15天來安排在菲的工作行程，重點工作是向菲方提供疫情防控、公共衛生政策實施、醫療救治等方面的指導和分享經驗。「專家組不直接參與診療，以指導幫忙、分享經驗為主，相信中方的抗疫經驗和研究成果，對於菲律賓的抗疫工作會有幫助。」翁山耕說。 據悉，專家組的工作地點將主要在疫情嚴重的馬尼拉地區。黃溪連告訴記者，中國向周邊國家派遣的醫療隊並不多，此次的援菲醫療專家組充分體現了中菲友好，對於提振菲抗疫信心有很大作用。「菲律賓是人類命運共同體的重要部分，中國在自身抗疫取得階段性勝利後，積極援助菲律賓，這是人類命運共同體的充分體現。」 截止發稿前，菲律賓累計確診達3094例，包括多名參議員被感染。疫情已造成菲律賓144人死亡。杜特爾特已經對首都馬尼拉所在的整個呂宋島實施了「加強性社區隔離」，全島5000多萬居民被要求儘量待在家中。杜特爾特還先後宣布全國進入公共衛生緊急狀態、災難狀態、國家緊急狀態，以控制疫情在菲蔓延。 根據全球疫情形勢變化，中國外交部於4月2日更新了中國公民暫勿前往新冠肺炎疫情高風險國家的提醒，東協地區有三個高風險國家，分別為：馬來西亞、菲律賓、泰國。 【來源：人民日報】 版權歸原作者所有，向原創致敬
內容簡介
——「心智圖」創始人東尼•博贊
★ 世界首席記憶大師、8次世界記憶冠軍
★ 史上最強記憶術，英國中小學推薦使用
提高記憶力的關鍵在於讓兩個半腦用最有效的方式協調起來，要做到這點並不難，只要稍加努力，就會發現協調兩個半腦其實非常簡單，很快你就會感覺自己的記憶力每天都在變得更好。
‧你知道嗎？
人的短期記憶大概只能記住7至9條信息——所以電話號碼核心數字只有8個。但人的記憶潛能實際上是沒有極限的，記憶力與學習能力直接相關，一旦記憶力提高，學習能力自然水漲船高。大腦不會隨年齡增加而衰退，人的記憶力之所以衰退，主要是因為缺乏動力。本書要教你如何培養驚人的記憶力…… 。
‧你可以嗎？
如何記住這七樣東西：小船、輪胎、包裹、按鈕、捲心菜、老鼠、靴子？很簡單：我正悠閒地躺在小船上，在平靜的大海上飄蕩。快要靠岸時，看到沙灘上有個輪胎，於是在沙灘上滾輪胎，輪胎停到一個包裹前，打開一看，裡面有個小盒子，盒子上有個紅色按鈕。好奇之下，我按下按鈕，結果奇跡般地從沙灘裡冒出一棵捲心菜。捲心菜裡躥出一隻驚慌的小老鼠，咻一下躲到不遠處一隻破靴子裡。
‧你會發現！
如何訓練你的記憶力，讓你不僅可以像玩雜技一樣展示自己的心智，還能大大加強自尊和自信。你會很快發現自己的大腦還能做很多事：注意力高度集中、智商快速提升、演講力進展神速，甚至可以輕鬆應對群眾、在最短的時間融入陌生的工作環境。
作者介紹
多明尼克．歐布萊恩（Dominic O'Brien）
1957年8月10日出生於英國。1991年，他參加了由“世界大腦先生”托尼•布贊發起的第一屆世界記憶錦標賽，憑其獨創的“多明尼克記憶系統”，38秒記住一副撲克牌的順序，30分鐘記住2385個隨機產生的數位，1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類別和精確到4位小數的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十餘年間，他先後8次衛冕成功，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界首席記憶大師”。
譯者簡介
馮亞彬
1981年生，早年留學英國，攻讀英美文學及經濟學，後就職於廣告公司擔任企劃主管，對數字高度敏感，是各種腦力測試的超級發燒友，智商135。
目錄
你能記住多少？
如何使用本書？
第1章 你的記憶，我的記憶
第2章 一切是如何開始的
第3章 記憶和創造力
第4章 聯想的力量
第5章 聯想的維度
第6章 聯想鏈條
第7章 鏈條法
第8章 太神奇了！我的第一次成功經歷
第9章 路徑記憶法
第10章 路徑記憶法實戰指南
第11章 路徑記憶法的威力
第12章 創建記憶路徑庫的5個秘訣
第13章 轉動記憶之盤
第14章 從撲克到數字（一）
第15章 從撲克到數字（二）
第16章 配對和複雜的形象
第17章 我是如何記住多副撲克的
第18章 如何提高速度
第19章 大腦究竟是怎麼回事
第20章 第一次世界記憶錦標賽
第21章 二進位數字
第22章 如何記憶姓名和面孔
第23章 錦標賽練習：抽象圖形
第24章 記憶冠軍的生活：發表演講
第25章 記憶冠軍的生活：記住大量事實
第26章 如何用記憶技巧來幫助學習
第27章 如何在日常生活中進行記憶訓練
第28章 一些好玩的記憶力遊戲
第29章 年齡代表的是經驗，而不是健忘
第30章 完成這些練習後，你會得到什麼
第31章 看看你現在能做些什麼吧！
後 記 寫給未來的冠軍
序
提升記憶力，打開機遇的大門
當我還是個孩子時，醫生就判定我有閱讀障礙症，老師也認定我這輩子不會有什麼出息。事實上，我所在的學校裡沒有一個人對我抱有希望，更不會有人想到有一天我會因為「令人難以置信的腦力」而被載入金氏世界紀錄，甚至成為世界記憶冠軍——還不是一次，而是八次！時至今日，我還經常回憶起十歲那年幾位老師對我的評價——至今令人毛骨悚然：
「他經常會在計算的過程中做夢，心思一下子就不知飛到哪兒去了。」
「他根本無法集中注意力，似乎總在琢磨一些不著邊際的事情。」
「慢得可怕，甚至無法重複我的提問！」
「除非多明尼克能夠痛改前非，幡然悔悟，開始努力，否則這輩子就完了……這傢伙腦子真是太慢了！」
雖然這些話聽起來有些讓人發愁，但它們確是我那時的真實寫照。當時我感覺自己的大腦像是一塊鬆軟的肌肉，怎麼都無法集中精神。老師們都知道這一點，他們也總是不辭勞苦地提醒我這一點。當時政府還沒有制定任何法律來管制這些老師，所以他們可以自由自在地發明一些極富想像力的方法來刺激我：把我推來推去、衝我大吼大叫、當眾羞辱我……回頭想想，他們可能只是想要激發我的潛力，幫助我脫離苦海吧。
自然而然地，「學校」漸漸成了一個讓我頭皮發麻的字眼。一想到這個詞，我就會陷入一種巨大的恐懼之中。十一歲那年，我開始對學校充滿仇恨——這個地方掏空了我所有的自尊。直到今天，我還能清楚地感到每天走出校門時的那種暢快。
十五年後，我靠自己學會了如何記住一副撲克牌。那種感覺讓我無法形容——我不僅證明了自己擁有一顆無與倫比的大腦，還在精神上贏回了自尊。我徹底擺脫了長久以來籠罩在頭頂的烏雲，粉碎了之前別人對我的羞辱和謬判。突然之間，我意識到自己並不像別人所說的那樣，註定「終生一事無成」。我問自己，除了記住一副牌之外，你還能做到什麼呢？慢慢地，隨著記憶力逐漸提升，我開始擁有更多自尊和自信，一扇扇機遇的大門在我面前打開，我走進了一個嶄新的世界……。
如今，我昔日疲軟的記憶肌肉已經變得強健有力，二十五年的訓練讓我擁有了引以為榮的記憶力，我甚至經常感到遺憾：要是上學時就這樣該多好啊！
在本書中，我將告訴你如何訓練你的記憶力，讓你不僅可以像玩雜技一樣展示自己的心智，還能大大提高你的自尊和自信。一旦意識到自身擁有的記憶潛力，你會很快發現自己的大腦還能做很多其他事情——讓你高度集中注意、在極短的時間裡提高智商、提升演講力，甚至輕鬆應對一群陌生人，在最短的時間融入一個陌生的工作環境。
我將跟你分享我的發現之旅，一步一步告訴你我是如何取得今天的成就的，希望我的經歷能夠幫助你充分發掘自己的記憶天賦。最後，衷心祝福你如同我當初一樣，享受這場神奇的旅程！
詳細資料
- ISBN：9789869092166
- 叢書系列：
- 規格：15 x 21 cm / 普通級 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
了解了一個單詞是如何喚起回憶之後，接下來我們將學習如何在兩個並無明顯聯繫的單詞之間建立聯繫。前面我們談過想像的力量，並學會利用你的過去來形成聯想——記憶的關鍵，就在於將二者結合到一起。
如果沒有過去的某些事物作為參照，你就不可能在兩個概念（包括單詞、物體、活動等）之間建立聯繫。你的過去為你提供了某種經驗，而正是這種經驗可以幫助你由一個概念聯想到另一件概念。你生活中發生的一切都像是砌積木正是這一塊塊積木幫你搭建起了自己的人生大廈。要想從一個積木過渡到另一個積木，你需要某種連接物，而要想在兩個積木之間盡快建立聯繫，你需要用盡可能少的連接物來實現過渡。也就是說，要想從一件事情想到另外一件事情，最快的方式就是直接找到二者之間的聯繫。
比如我想記住兩個單詞：牆壁和小雞。每個單詞都能激發我豐富的聯想，我必須找到某種連接物將兩個單詞連接起來。例如：牆壁會讓我想到一個相冊，想到我小時候放學後經常爬的牆等。隨著聯想越來越細緻、快速，我突然想到了一個最明顯的連接：一首名叫〈小胖雞坐在牆上〉的兒歌。好極了！小胖雞坐在牆上，它是一個雞蛋——而雞蛋又是小雞下的。這時我就會展開聯想，想像一隻小雞坐在牆上下蛋。為了讓這個聯想更加生動，我想起了小時候我在唱這首歌時的樣子，然後自然而然地想到了自己看著小雞下蛋時吃吃發笑的情形。雖然我並不記得發生過這件事，但卻足以激發我的聯想。這個過程聽起來可能有些複雜、煩瑣，但事實上，這在大腦中只是一瞬間發生的事情。
再舉一個例子：鋼筆和湯。你該怎樣在二者之間建立聯繫，牢牢記住它們呢？通過自由聯想，我想出了下面的幾個場景：用鋼筆攪拌湯（可能隨著墨水流出，湯會逐漸改變顏色）；用鋼筆在濃湯裡畫個東西，或者寫個單詞；把湯灌到鋼筆裡寫字；用鋼筆作吸管來喝湯等等。事實上，這些事情可能都不會真正發生，由此可見，記憶和聯想是不可分割的。
| UUTT77EEEE5515TYDWS |
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/n2zypm8.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010708612
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
苗栗美式工業風PVC地板苗栗奧克蘭原橡不導電地板新竹克里特原橡不導電地板
苗栗舖木地板要用白膠嗎 桃園白色櫟木紋防貓抓地板 苗栗原色柚木耐磨地板新竹國產地板要不要留伸縮縫 新竹凸管舞蹈教室地板 苗栗白銀灰橡浴室防滑地板新竹實木海島地板好嗎 苗栗水漾系列接待中心地板 台中地板木紋地板八德磁磚隆起鬆動空心修繕處理 台中四季櫟木紋防撞擊地板 台中交丁防水地板新竹室內磁磚工程 新竹北歐風格耐刮地板 苗栗帝豪餐廳地板
留言列表
