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半島記者 呂曉平 4月6日下午，在位於萊西店埠鎮中菜灣莊村的青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社的大院內，工人們將包裝好的大白菜陸續裝入到四個貨櫃櫃，發往國外。這是自3月20日正式復工以來，這家合作社發出的第16批次蔬菜，總量已超過300噸。雖受疫情影響，但這家合作社的蔬菜出口卻依舊保持「逆勢」飄紅。 近日，半島記者走訪中了解到，眼下很多農民在忙於春耕備播，然而萊西的菜農們已經進入收穫季，其中最早上市的春白菜價格比去年同期翻了一番，產品漂洋過海遠銷馬來西亞、新加坡、加拿大等國家，為菜農們帶來了實實在在的收入。 ... 田間地頭的春白菜。 半個月300多噸蔬菜走出國門 4月6日，雖然還在清明假期里，但萊西店埠鎮中菜灣莊村的青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社裡卻是一片忙碌的景象。 4輛貨櫃車停在院子裡，工人們正在將剛剛打包裝箱的大白菜挨個裝入到車上的貨櫃櫃里。半島記者了解到，這些大白菜是今年菜農們剛從田間地頭收穫的，放入冷庫進行降溫，已經適合進行保鮮加工，而且也更耐儲存。 採訪中，青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社的負責人李信岐介紹，他所說的保鮮加工是相對比較初級的加工，先是將白菜根去掉，然後再按照要求將部分多餘的菜葉去掉，接著將白菜包裝裝入紙箱。隨後，工人們再將裝入紙箱的大白菜一箱箱裝入到貨櫃櫃里。 ... 李信岐在田間收白菜。 據介紹，按照訂單當天共有四個櫃的大白菜要發往國外，每個櫃大約能裝20噸，「從早上七點開始忙活一直忙到下午5點多鐘，才把這四個櫃裝完。」李信岐說，隨後四輛車將這批大白菜運往青島港口，在辦理完相關的過關手續後裝船運往馬來西亞、新加坡、加拿大等國家。 據李信岐介紹，合作社在3月20日正式復工，每天加工量超過30噸，而出口量每天超過20噸，而且天天都有蔬菜運往國外。雖然受疫情影響，但李信岐和他的青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社在蔬菜出口方面卻依舊保持「逆勢」飄紅。「這半個多月來，已經有300多噸蔬菜走出了國門。」事後，李信岐介紹。 ... 青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社。 價格翻番，大白菜不再是「白菜價」 走訪中，李信岐也透露，眼下出口的蔬菜雖然也有西芹、萵苣等，但大白菜占比最大，占80%以上。「重要的是今年春白菜的價格比去年同期翻了一番。」李信岐說。 據了解，青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社自由蔬菜種植基地有300多畝，同時通過「訂單」模式與周邊的蔬菜種植戶簽訂收購合同，「這種模式的種植面積也有三四百畝。」李信岐介紹，目前受益於海外進口商需求旺盛的利好，合作社採購價格是每斤六七毛錢，最高時每斤一塊錢左右，比去年同期正好翻了一番。另外，半島記者了解到，合作社與種植戶簽訂的訂單保護價是一斤3毛錢，今年的採購價格相當於比保護價都翻番。 ... 工人對收購的春白菜簡單處理。 半島記者在周邊走訪中也看到，很多蔬菜大棚內，種植戶們正在忙著收穫白菜。據一位種植戶介紹，今年的春白菜可以說是「豐產又豐收」，「根據前期估算，今年春白菜畝產能達到1.2萬斤，按照每斤7毛錢的收購價來算，每畝就能收入八千多塊錢，收益很可觀。」這位種植戶說。 今年的春白菜賣的不再是「白菜價」，種植戶們也露出了滿意的笑容。 對於今年春白菜有如此行情，李信岐分析，這主要還是受到市場供求規律的影響。「春白菜種植期是在春節前後的幾天，但今年因為疫情影響，種植期間找不著足夠的工人幹活，所以一定程度上出現了種植的斷層，而在生長期相同的前提下，這就導致白菜不能像往年那樣集中成熟上市，所以在市場需求影響下，白菜價格就比往年同期要高。」李信岐說。此外，他認為，前期因為受疫情影響，部分產地成熟的大白菜流通受限，這也影響了春白菜的價格。 22年，把出口訂單做成「家常菜」 「產品從青島港發貨後，通常需要半個月左右時間到貨，正好就過了外國要求的十四天隔離期，產品可以直接進入當地的大型商超。」雖然當前國外疫情正在蔓延，但談到出口前景，李信岐信心十足。 李信岐說，1984年他結束軍旅生涯回到家鄉後，先是到糧食部門工作，1998年糧食部門由計劃經濟轉型市場經濟，因為發不下工資，他辭職辦起蔬菜出口加工廠，從此也正式開啟了他的蔬菜出口之路。 22個年頭裡，李信岐也並非是一帆風順。李信岐說，2004年正當事業蒸蒸日上時，買賣被騙260多萬元，年關將近時，合伙人又攜向客戶要來的23萬元跑路，工人工資都沒錢發。屋漏偏逢連陰雨，臘月初八，他又出車禍摔斷了胳膊…… ... 打包成箱的春白菜。 不過這並未阻擋他的步伐，反而越挫越勇。經過幾年的奮鬥，李信岐的蔬菜出口之路越走越寬。尤其是在2007年，看到了蔬菜價格受市場波動大、村民收益得不到保障的情況，他牽頭成立了青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社。起初，只是發展種植，後來成立了加工廠，從事蔬菜清洗、保鮮、加工等。如今，合作社已發展成蔬菜保鮮、冷藏、加工、購銷及進出口於一體的農產品綜合企業，蔬菜年出口量萬餘噸，銷往韓國、日本、新加坡、馬來西亞、加拿大、阿聯等國家，可以說是把出口訂單做成「家常菜」。 ... 工人們將打包裝箱的大白菜裝到車上貨櫃櫃里。 「咱們要做的首先要保證質量，講究誠信。多年來，我們也積累起大量的優質客戶，這樣保證了穩定的訂單。」事後，李信岐也表示，在疫情期間，之所以會受到影響不大，主要還是與合作客戶的性質有關。「目前蔬菜主要出口到新加坡，馬來西亞，直接對接的是商超，並非一些加工廠，這些蔬菜是為了滿足當地居民的基本生活需求，這個需求量不會因為疫情影響減少，所以對我們合作社的蔬菜出口影響不大。」李信岐分析。 一年蔬菜出口總額超過1億元 據介紹，近年來，青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社不僅在當地通過土地流轉建立起蔬菜基地，帶動周邊村種菜致富，還在瀋陽、內蒙古、河北、山西、湖南、浙江等地，以合作訂單的模式建立起近兩萬畝的出口蔬菜種植基地，將當地合作社的蔬菜送出國門。 ... 「蔬菜出口，質量是第一位。」李信岐再次強調蔬菜質量問題。他表示，在本地，他們有自己的農殘檢測實驗室，檢驗檢疫部門也會定期為他們做檢測服務。「在其他省份的蔬菜基地，我們提供種子、農資、技術，並全程監控生產管理，確保生產出來的產品是滿足客戶要求的。」李信岐說，「做農業要講誠信。有了口碑才能打響品牌，才能將農業生產越做越大。做大了後，農民的生活才會越來越有奔頭。」 據介紹，萊西市店埠鎮依託當地蔬菜市場，逐漸完善農產品加工產業鏈，影響力越來越大，南到福建、北到內蒙古，輻射帶動發展種植基地20萬畝，產品出口全球30多個國家和地區，全年生鮮出口達到40萬噸以上，創匯2億多美元。 單就青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社來說，根據統計，在2014—2016年，合作社的蔬菜年出口量均超過500貨櫃。如今的青島中菜鳳鳴蔬菜專業合作社規模越來越大，出口量更是越來越多，蔬菜年出口量達10000餘噸，水果年出口量達2000餘噸。「根據之前的公布數據，連續多年蔬菜出口總額超過一億元人民幣。」事後，李信岐說。 ... 工人對春白菜簡單處理。 相關連結： 青島海關17條措施穩外貿 「從目前訂單和出口額來看，基本與往年持平，總體來看受疫情影響不大。」採訪中李信岐也介紹，疫情期間，之所以還能取得這樣的成果，還受益於青島海關出臺5方面17條幫扶措施。 據介紹，2月7日，青島海關出臺應對當前新冠肺炎疫情促進外貿平穩發展的17條意見，包括全力保障防控物資快速通關、促進農產品食品生活消費品和生產原材料進口、多手段多途徑簡化進出口業務辦理、最大程度降低疫情對進出口企業影響、加快推動山東外貿高質量發展等5個方面。 保障防控物資快速通關方面，青島海關開闢綠色通道和專用窗口，確保通關「零延時」；預約加急通關，全天候保障企業恢復生產經營通關；優化特殊物品監管，簡化醫療器械監管；優化攜帶寄遞監管和郵件快件監管流程，提升客帶貨通關便利程度。 促進農產品食品生活消費品和生產原材料進口方面，青島海關將開闢進口農產品食品綠色通道，實施快驗快放；優先安排現場檢驗和實驗室檢測，全力保障進口生活必需消費品快速通關；全面推行「兩步申報」「兩段準入」改革措施，實行「先放後檢」「即報即放」「即查即放」，全力保障生產和恢復生產必須的原材料進口。 另外，在多手段多途徑簡化進出口業務辦理方面；最大程度降低疫情對進出口企業影響方面以及加快推動山東外貿高質量發展方面促進外貿平穩發展。
內容簡介
融合 氣功、中醫、西醫 創編的抗癌療法
如何在沒胃、沒膽的癌症末期，靠此氣功奇蹟的再生
目前，在最新的統計中發現，全世界每年死於癌症的患者，不計其數。「郭林新氣功」是一種新創的功法，在對抗癌症的臨床上有顯著的效果。由於「郭林新氣功」在中國大陸抗癌的成功，引起世界各國醫學界的好奇，紛紛組團前往北京採訪。
一九九四年四月在北京召開世界醫學氣功會議，各國醫學界紛紛響應，詳細研究「郭林新氣功」是否合乎現代醫學根據，這些專家們研究了新氣功的原理與功法，並實際親眼看到癌症患者們在輔導站練功的實情。由於活生生的人證，在各國代表討論會議的結果，證明了「郭林新氣功」的原理、調養的方法，是符合現代科學、醫學、病理學之根據，並非一般氣功所能比擬，並證明了三大重點：
（1）「郭林新氣功」是大量吸收大自然氧氣的。
（2）「郭林新氣功」要求患者放鬆心情、控制情緒。
（3）「郭林新氣功」要患者本身培植大量的生物電。
在古氣功中並無行功，而「郭林新氣功」是在行功中練出內功內氣──亦即是真氣，而不是只訓練筋皮，此氣功是由內而外運用由五臟內發出來的內氣，而不是由外而內。「郭林新氣功」的五個導引法─勢子導引、呼吸導引、意念導引、吐音導引，及綜合「調習」導引，都是用五臟六腑中訓練出內氣，對抗本身的病毒，其中以「吐音導引」對癌症患者的效果最大。「郭林新氣功」施功時，皆以「風呼吸功導引」為主，只有借助於風呼吸功導引來幫助患者，才能排除煩惱和雜念，另一方面則是在空氣新鮮的環境裡採用「風呼吸法」，可使病人吸入大量的「氧氣」，有助於身體內部「氣體」的交流，排出內在的「毒氣」，利於血液循環的改善，更利於抑制癌細胞分裂擴散，這就是「風呼吸」對癌症患者的特殊效應，對慢性病患的改變，也有顯著效果。
對要練此功的患者而言，各種病人，只要尚能到室外行走，或是能扶著走路著，就能練功，有搶救生命的可能性。 作搶救功時以「袪邪」為主，宜用瀉法，這對患者有相當好的助益。
美國腫瘤專家雷久南博士於1983年到北京腫瘤研究所工作三個月後，並在接觸郭林氣功後，非常興奮的說：「你們還要到那裡找治癌的方法，我看『郭林新氣功』就是很科學的方法」。
五○年代郭林老師因患子宮癌做了全切除手術，飽受疾病的折磨，懷及家傳氣功強身之道，於是大量閱讀中西方有關科學、醫學、病理學、心理學、經絡及針灸等學說，研究中國古氣功各門派之精華，吸取華陀神醫五禽戲的奧妙之處，將之融為一爐，並結合自身練功實踐的探索和心得，創立了一套動靜相兼、易學效高、自成體系的治癌新氣功功法。「袁氏郭林新氣功」，為創辦人袁時和先生於胃癌末期在北京拜師學「郭林新氣功」、堅毅勤練、重拾希望與健康，並獲授權於台灣推廣「郭林新氣功」，在沒胃、沒膽、沒脾及剩下三分之一的胰臟，而被醫生判處死刑的袁時和，奇蹟式的與癌症成功搏鬥，以自身的體驗，告訴大家「如何正確練習氣功」，並傳其三子，流傳後世，造福患者。本書特輯袁氏所發展的「郭林新氣功」的抗癌功法，其中並新增許多增氧功法，盼能為讀者收保健強身之效。
郭林氣功的特色：
．按照不同的病例「辨症施治」，設計出不同治療的基本原理及功法，調整陰陽、祛邪扶正。
．融合中、西方科學、醫學、病理學、心理學、經絡及針灸與中國古氣功各門派之精華、華陀神醫五禽器的奧妙之處。
．融合古氣功、道家哲理、音律節奏與醫學原理而成的新功法。
．袁氏新增強化功法，事半功倍。
作者簡介
袁興倫
1970年生，承父志(袁時和(袁士峨)推廣「郭林新氣功」多年，致力於氣功運動新精神，號召年輕族群加入氣功運動，為打造健康社會盡心力。
．北京郭林新氣功研究會輔導員
．中華袁氏郭林新氣功推展協會辦公室主任及高級氣功師
．曾經擔任「師範大學」氣功教授袁士峨（時和）先生助教及代課教授師調查局、警政署之氣功助教
．「國有財產局」氣功教練
目錄
PART 1 認識郭林新氣功的起源
古氣功中沒有行功，郭林新氣功創造出行功並在行功吐納中練出內功內氣，亦即是真氣，而不是只訓練筋皮。 此氣是由五臟內發出來的內氣，不是從外面打進去的。
第一章 郭林新氣功
五大導引法
吸吸呼
第二章 為什麼袁氏郭林氣功可以抗癌？
氣功治療分為三個階段
第三章 如何練好郭林新氣功的祕訣
樹立三心就能練好氣功
決定氣功成效的影響因素
第四章 選題、守題、放題的重要性
練功時必須想像力集中
選題
守題
放題
三題對療效及配色的重要性
五色配五臟的重要性
五行五臟的配色
PART 2 郭林新氣功主要抗癌功法介紹
郭林新氣功練功的方法不屬於單獨的動功或是靜功， 它是採取「動中有靜、靜中帶動」的功法，相輔相成；容易學習，效果又高。
第一章 預備功及收功法
第二章 中度風呼吸法自然行功
第三章 特快行功功法
第四章 一步點功功法
第五章 二步點功功法
第六章 三步點功功法
第七章 升降開合功法
第八章 中快功功法
第九章 吐音功功法
PART 3 一般常見癌症之功法編排
袁氏郭林新氣功所創的強化功法，是使原本功法達到事半功倍的另一門學問，是「功理上的融合，學習上的區隔」，一方面能夠了解到正統郭林心氣功的部分主要功法，一方面又能使用袁氏新編的輔助功法來達到強化功能。
第一章 肝、膽癌的的保健功法
三機一體呼吸法
初級簡式排毒功法
第二章 肺癌的的保健功法
排山倒海功法
第三章 胃癌、脾、肌肉萎縮症之保健功
一柱擎天功法
第四章 腎、胰臟癌之保健功法
第五章 腸癌之保健功法
靜坐龜盹功法
第六章 子宮頸癌、卵巢癌之保健功法
吸天地之氣功法
第七章 乳癌之保健功法
第八章 甲狀腺、淋巴腺、血癌、脊椎骨癌之保健功法
第九章 紅斑性狼瘡之保健功法
第十章 其他癌症及保健功法 甩頭功法
後記
學員心得
序
新版序
「郭林抗癌新氣功」自2007年出版以來，受到廣大讀者的青睞與迴響，興倫感到非常開心。其一是因興倫的拙筆得到初版讀者們的肯定，也給了興倫在氣功推廣的荒漠上一片綠洲與一只方針。第二則是這類書籍能夠暢銷，也表示大家對於養生保健的觀念逐漸增強，所謂「預防勝於治療」的理念提升，這也正是興倫致力的目標。第三則是許多想要了解或學習郭林新氣功，卻找不到學習管道的朋友，也由於這本書而找回健康，更是讓人為之振奮！
一年多來，許多讀者透過書本上的電話跟網址找興倫，解答一些閱讀上或是練功細節方面的問題，也有平常學功的學員拿著這本書仔細地研讀討論。所謂「教學相長」，在這種互動過程中，讓我不斷有新的體認，用更寬廣的角度去看待氣功這一門博大精深的學問，更看到這學海中自身的渺小，還有更多努力的空間，和需要學習與研究的功夫在其中。這期間，在教學及演講的過程中，有一些初學者甚至練功者容易困惑的部分，興倫也藉著晨星出版社所給予再版的機會，針對讀者的疑問做一些整理，希望讓讀者們在學習與練習上能夠更為輕鬆、順暢。
一、 練功前：許多人練功無法專心或成效不彰，是因為練功前沒有做好十足的準備，我們從基礎的「人、時、地、物」來說：
「人」就是練功者本身。心情要保持輕鬆，內心要平靜，如果自身無法平靜，是不容易練好功的，這也不是外人容易幫上忙的。換個角度看，人的不平靜不輕鬆，也有可能是受到後面三個因素的影響，如果您是不容易放鬆心情的人，也許後面的敘述會對您有些幫助。
「時」就是練功的時機與時間。甚麼時候練功？一天花多少時間練功?很多人下了決心練功，卻被其他的行程給打亂，偶而會聽到星期一事情多不練功，星期二又有其他安排只練了兩下虛應故事，星期三又天氣不好沒出門等等……，這些都是不正確的練功態度，練功者實在應該安排好每日的練功時段與時間，徹底貫徹實踐，克服萬難不要給自己偷懶怠惰的藉口，才是成功的不二法門。
「地」指練功的地方。山明水秀鳥語花香的地方，是非常優良的地點，但卻不是必要的條件。選擇空氣品質良好、寬敞安全不嘈雜的戶外，其實就相當好了。熟悉的練功環境容易培養出練功的習慣，在哪裡走行功，在哪裡練定功，又在哪裡做休息，可以避免對陌生環境的不安全感，也可以增加放鬆度，偶爾出遊換個環境練功，也別有一番樂趣。
「物」的方面，原則上練功只要簡單攜帶舒適的衣物與毛巾，底薄而舒適的鞋子，長時間練功可以帶些簡單的飲食，補充體力(但須注意練功前後的飲食限制時間)，盡量避免帶太多不必要的物品，而分散了注意力。
二、 練功中：功法的編排，可以按照時間的長度與功法本身的緩急去安排。例如清晨練功可以先練習幾次呼吸法，再進入主功，主功也可以先練習平緩的功法，再進入較強勢的功法，對於身體的適應會較為舒暢。另外有些人練功時間比較分散，也可以盡量安排分時分功的練法，不建議將一個功法分成兩個不同時段練習(例如行功最好一次走足時間，不應該上午走半輪下午走半輪)，較能確保功本身的完整性與效能。
三、 練功後：練功後不忘收功，收功後最好靜坐休息，也可以記記筆記，不可以馬上吃喝或聊天，等待氣化後再做其他事情比較妥當，分段練功者尤其需要注意練功後的氣化，以免練白功。
以上是興倫針對練功讀者的一些小小建議，期望在日後練功過程當中，能有所助益，每一個細節，都多少會影響練功者，用心而開心的練功，一定會有更健康的明天！
詳細資料
- ISBN：9789861770659
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 144頁 / 16.5 x 22.5 x 0.72 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 修訂版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/agriculture/r64v89n.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010372990
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